الحمدلله

الحمدلله على نعمه الكثيره التي تحيط بنا ورزقنا اياها دون حول منا او قوه

تذكر نعم الله عليك واشكره في السراء واصبر على الضراء 

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (عجبا لامر المؤمن ان امره كله خير وليس ذاك لاحد الا للمؤمن ان اصابته سراء شكر فكان خيرا له وان اصابته ضراء صبر فكان خيرا له)

اخي ...اختي... انظر وتفكر فيمن حولك ممن هو اقل منك في الصحه في المال في المسكن في الوظيفه في الذريه في المأكل والمشرب والملبس

قال الله (وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها إن الله لغفور رحيم )108 النحل

تذكر كل ما تملك تجد انك في نعمه وفضل من الله تستحق الشكر وتستحق ان تحمده وكفى ان انعم علينا بنعمة الاسلام 

لا تظن ان الحياه كملت ودامت لاحد من البشر من عنده بيت ليس عنده سياره ومن عنده زوجه ليس عنده ذريه ومن عنده شهيه قد لا يجد الطعام ومن عنده الماكولات منع من الاكل لاسباب طبيه 

الى من يشعر بالقلق والاكتئاب والهم والارق والوساوس الى من ضاقت به نفسه وفارق النوم عينيه يبحث عن الحل والمخرج 

قال تعالى (فمن اتبع هداي فلا يضل ولا يشقى ) التوبه

العالج سهل ويسير علينا بالمحافظه على الصلاه في وقتها فهي راحه وطمأنينه وقال صلى الله عليه وسلم ارحنا بها يا بلال قيام الليل كثرة الاستغفار ذكر الله الصدقه قراءة القرآن سنة والضحى المحافظه على اذكار الصباح والمساء والنوم وبعد الصلاه فهي حرز من شياطين الانس والجن .